Migliori aromaterapia per la doccia: Quale comperare

Usare nella doccia Non è necessario avere una vasca da bagno per usare gli oli essenziali per l’aromaterapia. Per usare gli oli essenziali nella doccia, aggiungi da tre a cinque gocce di olio essenziale alla parete o al bordo esterno della tua doccia. L’acqua calda diffonderà il profumo.

Basta legare un po’ di lavanda fresca e un po’ di eucalipto al tuo soffione e trasformare la tua esperienza sotto la doccia nella parte più riposante e rilassante della tua giornata. Il vapore caldo della doccia attiva la fragranza della lavanda e dell’eucalipto, facendo sì che il tuo bagno profumi e si senta come una spa.

In generale, ci si può aspettare che i vaporizzatori da doccia durino circa 5-10 minuti nella doccia prima di dissolversi completamente. Questo tempo può variare a seconda di quanta acqua colpisce direttamente le bombe da doccia e dove si trovano nella doccia.

Puoi usare i tuoi oli essenziali in diffusori impermeabili, in vaporizzatori fai da te totalmente facili, e anche solo in un asciugamano nella tua doccia. Usare gli oli essenziali sotto la doccia può essere utile per l’energia, l’apertura delle vie respiratorie, e per promuovere sentimenti di calma e rilassamento. Gli oli sotto la doccia sono una grande forma di auto-cura.

Puoi anche raccogliere i benefici e le gioie dell’eucalipto appendendolo nella tua doccia. Il vapore della doccia aiuta ad attivare e rilasciare i composti dell’olio di eucalipto nell’aria, permettendoti di respirarli.

Trattare la pelle secca Ultimamente le gambe prudono da matti perché sono così secche! Applica l’amamelide subito dopo la doccia per bloccare l’umidità che ha appena assorbito la tua pelle.

Questa pianta non ha solo un profumo delizioso, ma può anche aiutarti a rilassarti e a respirare più facilmente. Quando si appende l’eucalipto sotto la doccia, il vapore rilascia gli oli essenziali della pianta di eucalipto, che possono aiutare a liberare la congestione nasale e l’infiammazione legata alle infezioni sinusali e bronchiali, almeno temporaneamente.

Puoi anche creare dei bouquet da bagno da appendere nella tua doccia con steli di lavanda, rosmarino, menta e citronella, secondo Apartment Therapy. Avvolgi semplicemente le piante con dello spago naturale e attaccale al soffione della doccia, è così facile.